ボディメイクのスペシャリスト桑崎 寛氏によるセミナー「魅せる身体作り」に特化した、安全かつ効率的な指導方法と最新テクニックを提供いたします。指導者のみならず、どなた様でもご参加いただけます。
◆日程：2023年10月15日（日）18:30～20:30
◆会場：SAWAKI GYM高田馬場ANNEX アクセス
◆講師：桑崎 寛（ボディメイクスペシャリスト）
◆受講費用：15,000円（税込）
＊10月22日（日）からオンライン講座の配信あり お申し込みはこちら
本セミナーの概要
男性も女性も、ボディメイクには欠かせないヒップメイク。ただ単にお尻の筋トレをするだけでは、ヒップメイクは出来ません。。。
お尻の準備とポイント、そして効果的なトレーニング法をこのセミナーで理解しましょう！そして、今回のメソッドを継続的に実践して、みんなで美尻をGET！！
もちろんヒップメイクだけでなく、その他の部位のボディメイクに役立つトレーニング法も少しご紹介します。ボディメイクを指導しているパーソナルトレーナーの方、トレーニングを始めたい方からコンテストを目指す方まで、是非ご参加下さい。
本セミナー受講メリット
- お尻のトレーニング前の準備やポイント、効果的なトレーニング法について詳しく理解できます。
- 他の部位のボディメイクにも役立つ知識を身に着けることができます。
- コンテストや競技に参加したい方々には、コンテストに向けてのトレーニングを知ることができます。
受講レベルと対象
一般の方から、運動指導者まで受講いただけます。
難易度・専門性：初～中級
- ボディメイク指導を行っているパーソナルトレーナーの方。
- ボディメイクに関心があり、特にお尻のトレーニングに焦点を当てたい方、美しいヒップを目指す方。
- 既にトレーニングを行っていて、結果を向上させたい方や、新しいアプローチを試したい方。
- コンテストやフィットネス競技に参加を考えている方。
講師紹介
桑崎 寛 Hiroshi Kuwasaki
経歴
2019年まで、ティップネスクオリティスーパーバイザーとして、インストラクターの育成やプログラムの開発に従事。開発プログラムとして「キックシェイプ」、「スリムボクシング」、「パワーラッシュ」、「ファイティングラッシュ」など、多数のプログラムを手がける。その後、Technogym JapanのマスタートレーナーやNESTA Japanのインストラクターとしても活動。さらに、横浜リゾート＆スポーツ専門学校で講師を務める傍ら、日本テレビの「ダイエットヴィレッジ」では監修としても関わり、メイントレーナーとしても貢献する。株式会社B-stのアドバイザーとしても活動。ボディメイクコンテストにも出場し数多くの大会で入賞している。
コンテスト戦績
・2014ベストフィジーク東日本大会 優勝
・2014ベストボディ名古屋大会 2位
・2014JBBF第1回メンズフィジーク選手権172cm以下級 2位
・2014ベストフィジーク日本大会 優勝
・2015ベストフィジーク北日本大会 優勝
・2015ベストフィジークサマービーチ大会 2位
・2015ベストフィジーク日本大会 3位
